Uczestnicy

Jeśli podejmujesz wyzwanie i  chcesz o nim opowiedzieć, dołącz do nas – założymy podstronę, opublikujemy  Twoje teksty i zdjęcia. Rozsyłając ją do znajomych będziesz propagował całą akcję, pomożesz zebrać pieniądze na nasz cel, na końcu pozostanie Ci fajna pamiątka -:).


Robert Karaś  (29 l.)

trener triathlonu, dawniej zawodowy strażak, wcześniej trenował m.in. pływanie. Aby zostać rekordzistą świata w double ultra triathlon, na dystansie podwójnego ironmana, trenował  po 35 godzin w tygodniu, zazwyczaj 3 razy dziennie w cyklu 6 dniowym, z 1 dniem odpoczynku. Opracował własną metodę treningową, którą stosują inni zawodnicy http://www.teamkaras.pl/

Rekordzista Świata (2017) 

Double Ultra Triathlon – 7,6 km pływanie, 360 km rower, 84,4 bieg

w czasie 19h 44min 42s

Mistrz Polski Ironman Triathlon Bydgoszcz Borówno 2014. Rekord życiowy na dystansie ironman 8h 29min, Wolsztyn

Ustanawiając Rekord Świata na podwójnym dystansie 19 h 44 m 42 s. osiągał średnio czas w pojedynczym ironmanie – 9 h 52 m 21 s.

międzyczasy poszczególnych konkurencji:

pływanie 7,6 km – 1:47:30
rower 360 km – 10:33:45
bieg 84,4 km – 7:23:28

Aktualny rekord na dystansie potrójnym – 31 h 47 m 57 s – ustanowił w 2003 roku, Austriak, Luis Wildpanner. Zawodnik pokonywał każdy dystans pełnego ironmana w średnim czasie – 10 h 35 m 59 s.


Tomasz Tarnowski (52 l.)

Jestem członkiem Związku Polskich Kawalerów Maltańskich, twórcą programu ZAKON MALTAŃSKI EKSTREMALNIE.  Zawodowo zajmuje się public relation .  W poprzednich 3 akcjach brałem czynny udział, w tej czeka mnie HARDA – wyzwanie ponad moje siły. W triathlonie startowałem raz w życiu, 4 lata temu, i od tego czasu unikałem roweru oraz pływania -:), rower chyba pożyczę …

Jeśli masz pomysł, chcesz wesprzeć tę akcję, podłączyć swoją opowieść – zapraszam do kontaktu:

tomasz.tarnowski@zakonmaltanski.pl

Tomek Tarnowski – maraton Solidarności – [ fot. Aleksandra Jeleńska ]